孩子脾气暴躁是什么原因该怎么办

11月25日 16:29 浏览5881次

任何人都有心情不好、脾气暴躁、易怒的现象,但成年人会根据不同的环境,尽量平衡自己的心情。心情不好,会影响自己做事的状态,以及身体的健康,但在一个孩子在成长发育过程中是不同的,他们不是在处理情绪压力,所以脾气会暴躁,那么,脾气暴躁的孩子该怎么办呢?

孩子脾气暴躁的原因

孩子脾气暴躁的原因:

1.首先,这与孩子的先天的自身气质有关,这是与生俱来的。例如:有的人性格内向胆小,比如林黛玉;有的人性格内向,沉着冷静,比如林冲;有的人性格外向沉稳,比如王熙凤;有的人天生外向、冲动,比如李逵。孩子天生的气质是比较冲动和外向的。

2.其次,可能与父母与孩子在成长过程中的态度有关。如果家里有人脾气暴躁,孩子也会脾气暴躁。

3.和你惩罚孩子的方式有关,也就是孩子犯错了,先惩罚,也会加重孩子的情绪。

4.孩子没有学会正确表达情绪的方式。

5.可能与孩子体内微量元素有关。

孩子脾气暴躁该怎么办

1.需要带孩子去儿童医院检查,检查是否有微量元素失衡,如果孩子有这种情况出现,则需遵医嘱调整。

2.当孩子有情绪时,首先要做的不是惩罚,而是要让孩子做情绪平静,先了解拥抱孩子的情绪和内在需求,在耐心的陪伴孩子探索事情本身,发生了什么,怎么发展,这个过程的结果是什么,最重要的是听。

3.最后一步是和孩子商量解决办法,那么如果孩子真的做错了,而你已经提前制定了规则,因为违反了规则,需要面对相应的惩罚,那么孩子可以在最后接受惩罚。具体的沟通方式,可根据孩子本身制定解决方案。

4.除了上述情绪上的安慰,还有其他方法来调节孩子的情绪,比如可以教孩子深呼吸放松,当他想生气时,他可以深呼吸几次来放松自己。

此外,运动还可以帮助孩子调节情绪。可以每天早上固定时间带孩子跑(慢跑)30分钟,对孩子的情绪调节非常有用。或者可以给孩子上跆拳道训练班,让孩子学会遵守规则,同时也让孩子得到适当的能量释放。

每个人的情绪都是很难得到控制,每次孩子脾气暴躁,都需要用同一种语言和方式与孩子交流,一遍遍,孩子会慢慢的有一天开始思考你告诉他的方法,所以这是一个漫长的训练过程。

免责声明:亲子课堂网站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与亲子课堂管理员联系

Copyright © 2015-2021 All Right Reserved 亲子课堂 版权所有  粤ICP备19160419号  网站地图/站点地图